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Je cours pour ma forme (5-6)

Un sport,une compétence…

 

Le jeudi 11 octobre 2018,les élèves 5 et 6ème primaire de l’école st Nicolas sont partis en bus à l’ITELA à Arlon pour voir leur capacité physique grâce à l’équipe de “En sport aussi une ardeur d’avance”. A leur arrivée à 9h15, ils ont été accueilli par une femme qui nous a fait un sketche pour nous expliquer  comment allait se dérouler notre mâtiné sportive.Ensuite , nous avons pus déposer nos affaires dans un vestiaire.Après cela ,nous avons commencé les activitées commes : le redressement du tronc pendants 45 secondes,le lancer du medecin ball,détente horizontale et verticale ,le sprinte 20 mètre,le sprinte 4x5 mètre et la dernière épreuve le test cooper .

Le test cooper consiste à courir sans s'arrêter pendants 12 minutes et faire une distance 2600 mètres pour les filles et pour les garçon 2800 mètres pour recevoir le brevet.

Après cet effort nous avons reçus , un verre d'eau ou un verre de lait ,une pomme(très bonne ),et un t-shirts en fonctions de notre âge ,un bleu pour les 5ème et pour les 6eme un t-shirts vert.

Ca y est c’est la fin de leurs parcours il repartent avec le sourir

toujours en bus et sont de retour à l’école vers 12h35.

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